Have a relax with stretch in English!
皆さんの周りに、イルカと一緒に泳ぐお仕事の方っておられますか? 囲碁をしておりますと出逢えました!伊藤みゆきさんです。(個人的に勝手に気が合っていると思っています)
現代社会の生活は、呼吸が浅くなりがちです。素潜りやイルカとの仕事で呼吸法の大切さを実感されたそうです。心身の健康に自分一人ではなかなかできないストレッチを簡単な英語とともにいかがでしょう?
只今、受付中です。(第2、4水曜10:30~1時間)1回ずつの参加OKです
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